雷電通常會(huì)擊中戶外最高的物體尖頂，所以孤立的高大樹木或建筑物往往最易遭雷擊，人們?cè)诶纂姶笞鲿r(shí)，在戶外應(yīng)遵守以下規(guī)則，以確保安全。

　　1、雷雨天氣時(shí)不要停留在高樓平臺(tái)上，在戶外空曠處不宜進(jìn)入孤立的棚屋、崗?fù)さ取?BR>　　2、遠(yuǎn)離建筑物外露的水管、煤氣管等金屬物體及電力設(shè)備。
　　3、不宜在大樹下躲避雷雨，如萬不得已，則須與樹干保持3米距離，下蹲并雙腿靠攏。
　　4、如果在雷電交加時(shí)，頭、頸、手處有螞蟻爬走感，頭發(fā)豎起，說明將發(fā)生雷擊，應(yīng)趕緊趴在地上，這樣可以減少遭雷擊的危險(xiǎn)，并拿去身上佩戴的金屬飾品和發(fā)卡、項(xiàng)鏈等。
　　5、如果在戶外遭遇雷雨，來不及離開高大物體時(shí)，應(yīng)馬上找些干燥的絕緣物放在地上，并將雙腳合攏坐在上面，切勿將腳放在絕緣物以外的地面上，因?yàn)樗�能�?dǎo)電
　　6、在戶外躲避雷雨時(shí)，應(yīng)注意不要用手撐地，同時(shí)雙手抱膝，胸口緊貼膝蓋，盡量低下頭，因?yàn)轭^部較之身體其他部位最易遭到雷擊。
　　7、當(dāng)在戶外看見閃電幾秒鐘內(nèi)就聽見雷聲時(shí)，說明正處于近雷暴的危險(xiǎn)環(huán)境，此時(shí)應(yīng)停止行走，兩腳并攏并立即下蹲，不要與人拉在一起，最好使用塑料雨具、雨衣等。
　　8、在雷雨天氣中，不宜在曠野中打傘，或高舉羽毛球拍、高爾夫球棍、鋤頭等；不宜進(jìn)行戶外球類運(yùn)動(dòng)，雷暴天氣進(jìn)行高爾夫球、足球等運(yùn)動(dòng)是非常危險(xiǎn)的；不宜在水面和水邊停留；不宜在河邊洗衣服、釣魚、游泳、玩耍。
　　9、在雷雨天氣中，不宜快速開摩托、快騎自行車和在雨中狂奔，因?yàn)樯眢w的跨步越大，電壓就越大，也越容易傷人。
　　10、如果在戶外看到高壓線遭雷擊斷裂，此時(shí)應(yīng)提高警惕，因?yàn)楦邏壕�斷點(diǎn)附近存在跨步電壓，身處附近的人此時(shí)千萬不要跑動(dòng)，而應(yīng)雙腳并攏，跳離現(xiàn)場(chǎng)。

雷電，
1，最好的防護(hù)場(chǎng)所是洞穴，溝渠，峽谷，或高大樹林下面的林間空地（不是孤樹或樹干下�。�；
2，如果是在露天下，應(yīng)蹲在離孤立大樹兩倍高度距離外；
3，感覺到電荷時(shí)（頭發(fā)豎起或皮膚顫動(dòng)），要立即趴下，自我保護(hù)；
4，離開垂直的懸崖或墻壁，避開裸露的山峰山脊及平坦的開闊地形；
5，避開地裂縫、成片地衣。萬不得已，可以坐在散亂的石塊中間；
6，汽車往往是很好的避雷設(shè)施，可以躲在里面；
7，如果進(jìn)洞避雷，應(yīng)離開巖壁3米以外，以免巖壁導(dǎo)電閃人